Step3 叩打式牵引拉伸按摩
腰部
手心成半合状,扣放于肋腹处。手左右互换进行移动按摩的同时,由肋腹向肚脐方向沿着腰部线条进行叩打,直到腹部感到发热为止。
下腹
手心成半合状,贴合子在肚脐下方。手左右互换进行移动按摩,轻轻的叩打下腹,直至产生温热感。给易松弛的手臂细节的关爱护理。
使用辅助美容工具,让减肥变得轻松
作为母亲、模特、设计者3个角色于一身的仁香,很少能抽出大块的时间进行减肥运动,为此仁香中意轻便易携带的各种美容减肥辅助工具,随时随地将美体进行到底。仁香最近比较钟爱的减肥工具,简单轻巧易携带,滚轮的设计贴合肌肉,深层的刺激肌肉,可以消除浮肿,让肌肤紧实。
(文字、图片/网络综合 责编/Phoebe)