瘦身，是全世界新娘的共同话题。 在地球的不同方位，准备步入婚礼的女人们用自己国家不用的瘦身方式来燃烧脂肪，在婚礼前， 呈现最完美的身材。下面，爱结特别制定世界瘦身地图，借鉴一下，定会加速脂肪燃烧。

　　From：阿根廷

　　Method：辣椒素瘦身

阿根廷新娘瘦身方法

　　阿根廷的新娘对辣椒情有独钟，因为辣椒中可以提炼出的辣椒素具有相当神奇的溶脂脂肪，用辣椒揉搓、按摩身体，就可以加速脂肪的自我消融，达到瘦身的目的。

　　How to do：

　　1.将小红辣椒捣碎，并与沐浴液均匀搅拌。

　　2.沐浴时，将沐浴露均匀涂抹身体后，用手掌轻轻拍打，在身上停留5分钟后，再清洗掉。就可以达到滋润身体，提升身体肌肤的滋润和抵抗能力，此时辣椒素会随着护肤精华进入身体，并参与身体细胞代谢。

　　From：菲律宾

　　Method：芦荟汁减脂

菲律宾新娘瘦身方法

　　美容专家指出，芦荟被身体肌肤吸收后，可以分解皮下脂肪，促进脂肪分解。菲律宾新娘正是利用了这一点，在结婚前，巧用芦荟汁，已达到减重的目的。

　　How to do：

　　1.饮：将芦荟榨汁后，加入两滴蜂蜜，每日喝一杯，可以更好地被身体吸收，不但瘦身，还能达到清理宿便的目的。

　　2.浴：将鲜芦荟挤出的汁液直接涂抹与身体上，停留10分钟，待到芦荟凝固后，再清洗到，坚持一个月，身体燃脂功能增强。

　　From：美国

　　Method：血型燃脂

美国新娘瘦身方法

　　最近，美国有一项最新的研究结果表明，瘦身的效果与自己的血型有着很大的关系。一味地无目的瘦身，不在乎血型的“感受”，就会导致不瘦身反增重的现象。So，在美国，准新娘们在瘦身前，都要听听“血型的话”。

　　How to do：

　　1.A型血的新娘最容易感受到压力，最佳的瘦身方式是利用蔬菜等清淡食品来为身体排毒，同时配合适量的运动，让身体彻底放松，脂肪自然自动燃烧。

　　2.B型血的新娘消化系统比较脆弱，适合少食多餐，让身体随时吸收营养，但却不囤积脂肪，自然就会瘦下来。

　　3.AB型血的新娘抑制力薄弱，买一件瘦瘦的婚礼礼服，挂在最显眼的地方，每天用心理暗示的方法控制自己的脂肪摄入量，并增强运动，过不了多久，哼哼，那件漂亮的护理礼服就可以传到你的身上了！

　　4.O型血的新娘身体素质最棒，可以通过瘦肉、海鲜、绿叶蔬菜，就可以达到控制体重的目的。

(文字/小硕   责编/Phoebe)