谁说瘦身一定要节食或做运动？假如你平日生活已经非常忙碌，没法抽空认真实行减肥大计，倒不如为生活加点专注，也许同时，脂肪会在不经意的时候消失呢！就让爱结告诉你10种不知不觉的轻松瘦身方法，让大家快乐地减肥去！

爱结告诉你10种不知不觉的轻松瘦身法

　　1. 购物

　　Shopping也可以减肥？当然可以！换季时分各大当百货公司、购物商场里都进行大减价，喜欢购物的你又怎会不去血拼一番﹖当你双手拿着几袋战利品，在商店流连忘返时，脂肪就在无意之中消失了！回到家后，记得按摩及伸展一下疲惫的双腿，避免小腿长出肌肉。

爱结告诉你10种不知不觉的轻松瘦身法

　　2.参加派对

　　当你和朋友外出玩乐、放肆地唱歌、打游戏机玩wii、怎至大声欢笑时，卡路里就也在耍乐之中消耗了！

爱结告诉你10种不知不觉的轻松瘦身法

　　3.大扫除

　　周末最讨厌的事情就是大扫除，不过正当你一边打扫一边埋怨时，脂肪就消失得无影无踪了，是不是突然觉得大扫除并不那么痛苦呢？建议你一边听着轻快的音乐一边大扫除，除了可以加快打扫速度之外，也会令你的心情更愉快！

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