寒风瑟瑟的冬季来了，应该多吃一些祛除严寒的冬季美食。爱美的女性总不爱穿太多衣服，所以更要靠内补增加温暖。祛除严寒的冬季美食究竟有哪些呢？下面爱结小编来为你盘点。

冬季美食—驱寒食物生姜

　　冬季美食—驱寒食物生姜

　　生姜是冬天必不可少的食材，无论什么菜里面都可以放它，尤其是煲汤的时候可以多放。

　　生姜红糖驱寒冬季美食

　　材料：都根据自己的食量和喜好添加相应的调料。姜一笑瓣、红糖2—5勺

　　做法：

　　1、 将生姜洗干净去皮片成片或切成碎粒备用

　　2、 把煲汤的容器洗净放入清水，加入切好的生姜和备好的红糖。

　　3、 先用最大火煮至滚，然后改用小火煲半个小时左右，煲好之后就可以喝啦。

冬季美食—驱寒食物辣椒

　　冬季美食—驱寒食物辣椒

　　火辣辣的辣椒自然让人有股辣辣的感觉，这种辣辣的感觉能让人有股热腾腾的感觉。

　　虎皮青椒驱寒冬季美食

　　材料：尖椒6—12个

　　调料：都根据自己的食量和喜好添加相应的调料。油、盐、醋、生抽、白砂糖

　　做法：

　　1、 将青椒洗干净，去谛，怕辣的可以把芯也去掉。

　　2、 把过洗干净，放在火上烧干，然后直接放入青椒，腰一直翻炒，让青椒均匀受热，并不时用勺压扁。

　　3、 炒好后加入油，翻炒过后再加入酱油和盐翻炒、

　　4、 把盐和酱油炒均匀后再加入醋、糖炒匀就可以吃啦。

冬季美食—驱寒食物花生

　　冬季美食—驱寒食物花生汤

　　花生是属于温性食物，花生中含有一种驱寒的物质。

　　花生大枣养汤颜驱寒食谱

　　材料：都根据自己的食量和喜好添加相应的食材。花生仁10—20粒、大枣5—10粒、木耳3—6瓣、冰糖适量

　　做法：

　　1、 把木耳泡好，知道发开备用。把花生仁和大枣泡洗好。

　　2、 把锅洗净，放入清水和花生仁，木耳，煮到五成熟后放入大枣和冰糖。

　　3、 等到冰糖都煮融化，大枣煮好后就可以食用啦！

冬季美食—驱寒食物羊肉

　　冬季美食—驱寒食物羊肉

　　羊肉驱寒几乎是大家都知道的事情，体虚怕冷、身体虚亏等一切虚状都有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。

　　胡萝卜羊肉驱寒食谱

　　材料：胡萝卜2—3根、牛肉半斤—斤半

　　调料：八角2—3个、花椒8—20粒、干辣椒5个左右、豆瓣酱两勺、啤酒半杯、枸杞10—20粒、山楂3—6个、草果1—2个、豆蔻2—3个、白糖半勺。

　　根据自己的口感添加适量的盐、葱、蒜、香油、陈皮、老抽酱油

　　做法：

　　1.     把羊肉洗净切成小块备用，把胡萝卜洗净切成块状备用。

　　2.     把葱切成小段备用，把姜也切成片备用。

　　3.     把锅洗干净，倒入清水，将切好的葱和姜放入锅中。

　　4.     等锅烧开后，把羊肉放进锅。

　　5.     等锅烧开后，再煮两三分钟后关火。

　　6.     将羊肉捞出控干水分备用。

　　7.     把锅洗干净烧干，放油，把油热好后放入葱和姜炒出香味。

　　8.     放入豆瓣酱继续炒，直到炒出豆瓣香味。

　　9.     加入胡萝卜和羊肉开始翻炒，翻炒均匀后加入适量的老抽酱油。

　　10.  翻炒几分钟后，加入适量的糖调味，然后加入适量的啤酒。

　　11.  翻炒几分钟后，加枸杞、花椒、山楂、八角、草果、豆蔻、干辣椒、陈皮。

　　12.  搅拌均匀后把盖盖上炖焖半个小时左右，直至羊肉软烂，然后加入适量的盐和香油调味。准备出锅时放入香菜关火即可。

　　各位美丽的准新娘想在这个冬天美丽不冻人，就要多吃这些祛除严寒的冬季美食，让你由内而外的感觉不到寒冷。

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(文字：Tulips  图片来源：网络综合  责编：Jennifer)