5.晚间你的入睡情况是:
A、躺下几分钟内即入睡;31.82%
B、入睡困难;54.55%
C、时睡时醒,总不能达到深度睡眠状态;13.64%
6.睡眠中,你时常:
A、一觉睡到大天亮;50.00%
B、整夜都做梦,频频从噩梦中惊醒;9.09%
C、醒后难入睡;40.91%
7.天亮了,你起床时感觉如何:
A、醒来后立即精神抖擞投入工作;4.55%
B、睡过之后精力没恢复、疲乏或白天倦怠;68.18%
C、晨醒过早,经常要补一觉后再起床;27.27%
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