导语：难得的春节假期已经临近，忙碌了一年的白领也要想着法儿的利用这几天好好放松下自己，据《2009中国城市健康状况大调查》显示：我国主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的健康人比例不到3%。在这个高节奏的社会，很多白领日日夜夜忍受各种压力的煎熬。现今，女性面临的工作和家庭的压力越来越大，这也成为女性出现早衰的原因之一。
给自己从“身”到“心”来个全方位的大释放吧！同学聚会、与亲朋出游……方式繁多，你会选择哪一种呢？
都市白领总算遇到个过年七天假期，不想在走亲访友中“浪费”掉，索性抛开这些繁琐的礼节走出去放松下心情，过个真正属于自己的新年。单身的白领们没准儿可以在旅途中邂逅另一半哦，当然，最好带上家人，毕竟一家人难得相聚，趁此机会多多沟通与父母的感情就更为这新年的出行计划锦上添花啦！ [查看详情] [我也说几句]
出门在外，才知道家的温暖，在深圳工作的吴先生说平时不能陪父母，过年可以好好尽孝道，这七天过后，又将分离，虽然平时可以打电话，发短信，但还是不如在父母身边开心。当记者问到春节活动计划，他笑着说：“7天假期，6天在家，跟父母好好谈心，与他们分享自己在工作和生活中的快乐……”[查看详情] [我也说几句]
每年过年的时候就是家人欢喜团聚的时节，大家坐在一块边吃边聊，最有意思的是说起兄弟姐妹们小时候的那些童年趣味事，好有意味，人长大了就很怀旧，说说那尘年往事，谈谈儿时的憨态傻趣，真的能让人瞬间回到天真烂漫的年月，更让自己一年的辛苦烦恼化为朗郎的笑声。 [查看详情] [我也说几句]
都说读书时的感情是最纯真的，大学毕业后，虽然与原来的朋友不常见面了，但之前的亲切感都还在，过年少不了的节目就是各个时期的同学会了，看看曾经的同伴现在的变化，聊聊青涩时期的往事，重温年少的壮志，重燃对生活的希望，拾回曾经的温情，这些都是同学聚会赐予我们的无法取代的礼物了……[查看详情] [我也说几句]
《2009中国城市健康状况大调查》显示：我国主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的健康人比例不到3%。目前影响人们健康的八大致死疾病分别是：恶性肿瘤(癌)、心脏病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、精神障碍疾病。 [常看详情] [我也说几句]
昨天，顾丽总算抽出半天时间去了趟医院。当医生跟她说，这可能是更年期症状时，顾丽惊呆了：自己才35岁，儿子也才7岁，怎么就到更年期了呢？在这个高节奏的社会，很多白领日日夜夜忍受各种压力的煎熬。现今，女性面临的工作和家庭的压力越来越大，这成为女性出现早衰的原因之一。[查看详情] [我也说几句]
眼下出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧，其中以捏方便面、拧开饮料瓶盖为主要方式。
有心理咨询师分析后表示，这是一种自觉或不自觉的“退行”行为，当事人通过破坏行为释放压力、减缓焦虑……
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今年27岁的杨珏发明了一种自我减压的方法：每天晚上下班回家后，和朋友在小区花园里用电蚊拍灭蚊，灭蚊时的噼啪声可以很好地缓解工作生活中的压力。杨珏认为这种减压的方式既安全又环保，现在，每天晚上，小区里的好友都会和杨珏一起一边遛狗一边用电蚊拍灭蚊，发泄工作生活中产生的郁闷情绪。[查看详情] [我也说几句]
春节长假，许多人便充分利用七天光阴，或大看风景，或大玩游戏，不亦乐乎。尽兴后归家或上班后，却出现了种种生理、心理不适，全然没有上班时的朝气，落下个“节日病”。
尽管想像中假日，尤其是春节这一类的长假应该是一年中最为快乐和休闲的时光，人们可以借此同家人和朋友团聚，调整一下紧张了长时间神经和心情，但事实上仍然有一部分人在假日，尤其是在长假里会感到忧郁、沮丧和孤独，他们甚至在假期结束之后的一段时间内仍为这类情感所控制。因为平时工作紧张，生活节奏较快，节日期间一旦彻底放松，生活规律被打破，就会造成心理和生理的不适，在国外，人们把假日带给人们的这种消极情绪称为“假日忧郁综合症”。
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多对夫妻都经历过“冷战”时刻，双方选择闭上嘴巴不说话。谁知这就是婚姻的“死穴”，男人也常常抱怨因为婚后再感受不到家庭的温暖才出去找温暖，姐妹们，是时候反思了。 <详细>
春节临近，不少80后都在感叹：杯具！拿了二十多年压岁钱，现在也到了我发“压岁钱”。时光不饶人，转眼间，那些欢欢喜喜拿压岁钱的日子已经一去不复返了…… <详细>
