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1. 现在很多人都在吃减肥药,这样减肥对身体有害处吗?像我这样只减腹部的也能吃减肥药吗?
药物减肥比较容易出效果,许多人喜欢尝试,但采取药物减肥一定要慎重。许多减肥药属于靠抑制中枢神经来达到减肥目的,让你没有食欲并同时消耗体内的脂肪,但一般也会带来一些副作用,尤其是心脏不太好的人更要慎重。
如果只想减腹部脂肪,其实多做运动或是采取局部运动,例如“仰卧起坐”就是很好的减少腹部脂肪的方法。
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