伊人风采
   新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文
美食减肥绝招吃出完美身材(组图)(3)
http://www.sina.com.cn 2006年07月05日09:33 《好管家》

  点击图片,进入下一页


点击图片进入下一页

坐在孩子身边吃饭容易长胖(新浪伊人风采配图,来源:太平洋时尚女性网)

  陷阱3.坐在孩子身边吃饭--给孩子换小碗吃饭  

  发胖主因:孩子吃了一半就跑掉了,饭菜倒掉自然可惜,你只好把自己的胃当作垃圾桶,把所有的剩饭菜都吃光。如此这般,你的

减肥大计就统统化作泡影了。不要以不能浪费为借口而吞下所有的食物。吃掉孩子的剩饭也不能拯救世界上饥饿的人们。如果孩子每天都有剩饭,你吃的东西就太多了。

  “逃离”策略:准备饭菜时就应当清楚孩子的食量,相应调整食物的数量。每次只给孩子盛一小碗饭,吃光了再添,这样可以避免大量的剩饭。

[上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [下一页]


发表评论

爱问(iAsk.com)
评论】【收藏此页】【 】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭

   
 

伊人风采意见反馈留言板 电话:010-82628888-5227 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有