美体：家庭煮妇厨房性感塑身(组图)_伊人风采_新浪网

伊人风采

新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文

美体：家庭煮妇厨房性感塑身(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年08月25日11:22 《好管家》

　　像青春一样不能抛弃的东西，女人总有很多很多，那门做饭的好手艺，更是你制胜的法宝。而要煮得好菜，又不想有煮菜婆的臃肿身材，那就让我们关注厨房里的健身时刻吧！

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入下一页

锻炼臀侧肌肉

　　1.锻炼部位：臀侧肌肉

　　锻炼目的：拉伸整个大腿前侧和后背肌肉。

　　步骤：在

橱柜转角处，一手扶着桌面，将一腿放到桌面上；然后腿同侧手上举，上半身随着往侧拉，尽量至最大限度。维持15-30秒。

　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[6]　[7]　[下一页]

【发表评论】

爱问(iAsk.com)

【评论】【收藏此页】【大中小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】

相关链接

美体：5项运动增强你的性生活(组图)2006-08-25 09:06:09
美体：水果养生女人更水嫩(组图)2006-08-24 18:25:28
美体：5大勾魂女星性感招数详解(组图)2006-08-24 15:33:46
美体：大臀女臭味男最受异性青睐(组图)2006-08-24 09:32:19
美体：郑欣宜美容激光烧烂脸(图)2006-08-23 13:10:16
美体：河利秀整容让我做回我自己(组图)2006-08-23 10:33:38
美体：乐基儿隆胸让我更自信(组图)2006-08-23 10:33:38
美体：男人都有恋乳症(组图)2006-08-23 09:49:19

　

伊人风采意见反馈留言板电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有