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健康：夜猫子肌肤瞬间恢复水嫩窍门(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年09月22日11:37 深圳女报

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睡前需护理(新浪伊人风采配图，来源：时尚-COSMO)

　　2.睡前需护理

　　熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯。这时应先喝一杯加少许蜜糖的洋甘菊茶，既能润燥又有助于睡眠。

　　在彻底清洁皮肤后，喷上一层保湿喷雾，再涂上浓度较低的天然果酸霜。缺乏睡眠的皮肤必须要以保湿为上，果酸霜不仅可以去死皮，还能令肌肤恢复光泽，效果显著。

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