伊人风采
   新浪首页 > 伊人风采 > 健康自测 > 正文
减肥：低脂食物可能让你越吃越胖(组图)(5)
http://www.sina.com.cn 2006年10月20日09:37 《健康之友》

　　点击图片，进入下一页


点击图片进入下一页

低脂又低热量的减肥美食(新浪伊人风采配图，来源：IC)

　　3、蔬菜：芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆；土豆、菠菜、南瓜、

西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、绿辣椒、胡萝卜、白箩卜。

　　4、水果：所有的水果及果汁(新鲜的、罐装的或冰冻的均可)。

　　5、乳制品：脱脂牛奶(鲜奶或奶粉)、人工奶油、奶酪。

　　6、面包和谷物等：大米、面包、通心粉、咸苏打饼干、玉米粉。

　　7、调味品类：蜂蜜、果酱；番茄酱、生姜、芥末、咖啡茶。

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]　[6]　[下一页]

【发表评论 _COUNT_条】

爱问(iAsk.com)
【评论】【收藏此页】【大 中 小】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭】
　 　
　

伊人风采意见反馈留言板 电话：010-82628888-5227　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996-2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司　版权所有