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从进化论的角度看，人增肥是必然趋势(新浪伊人风采配图，来源：中国新闻网)

　　现状：真正

　　美国67%的人超重，将近2亿人，中国20%的人超重，将近2亿人。有人说减肥就是少吃多运动，但是这么简单的道理大家为什么还都减不下去？

　　专家从进化论的角度分析指出：现有的一些习惯是人类的本能。人是一种动物，符合进化论的适者生存的基本理念，想象以前的生存环境：吃得少，而且没准不知道下顿何时吃，也不知道下顿吃什么，原始人类获得食物最主要的食物来源，一个是打猎，另一个是摘果实，从打猎到摘果子。同时我们看一下动物的生活习惯，在非洲，动物一般在什么时候出来觅食？一般都是在凌晨和傍晚，因为比较凉快，太热太冷都不好，因为能量消耗会太大。动物生存的基础是是否能够获得持续的能量，所以人类对能量的态度就是，一旦碰到能量就尽量多的摄入，然后保存起来，以防没有时用，而且从食物选择上来看，本能性的会选择能量高，易消化的，例如，从自己制作到快餐再到现在的很多方便食品。