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减肥：趣味瘦身燃脂运动任你选(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2006年11月06日14:20 假日100天

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炫目街舞是不错的瘦身运动(新浪伊人风采配图)

　　NO.2：街舞

　　调动起全身的热情，让每个细胞都跟着音乐跳动，一堂课下来精神和身体都High到顶点。如果能跳得几曲拿手的街舞，不想去派对上耍酷的话，那么就在健身房里炫给更多的人吧。

　　热力指数：65度

　　健身效果：

结合明显的节奏搭配，全身上下自由摆动，更多的趣味性，一样可以达到

减肥瘦身的效果。融合各种舞蹈元素，让你在一堂课里不断吸收新奇好玩的舞步。

　　粉丝群分析：喜爱欧美音乐的节奏、希望雕塑完美腿部线条的人群。

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