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减肥:2种超效饮食瘦身法大比拼(组图)
http://www.sina.com.cn 2006年12月01日12:47 《都市主妇》杂志

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坚持一个月低脂饮食不易反弹(新浪伊人风采配图,来源:硅谷动力)

  也许,

减肥就像谈恋爱,没有最好,只有适合与不适合之分,让我们看一下这两个减肥方法各自的特色:

  低脂减肥

  减肥效果:3星

  许多坚持低脂饮食1个月的女性其身体脂肪含量都有所下降,而且很少出现反弹。

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