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美体：捏触法让女人乳腺更健康(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2006年12月11日11:36 《旭茉Jessica》

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8招对抗乳房疾病(新浪伊人风采配图，来源：中国时尚品牌网)

　　8招对抗乳房疾病

　　防治乳腺增生首选方法并非药物，而是：

　　1.好心情：保持心情的舒畅、情绪的乐观，是对抗乳腺增生的最好防御武器。

　　2.睡觉规律：规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥功效的良好环境。

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