不支持Flash
|
|
|
|
美体：简单美胸运动乳沟立现(组图)(3)http://www.sina.com.cn
2007年01月05日10:52 上海家庭报
点击图片，进入下一页   三个简单美胸动作(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐) 下面三个简单动作也有利于健美你的胸形 屈伸运动 屈伸运动与传统的俯卧撑很像，即在双杠上做双臂屈肘支撑的动作，身体尽量下垂，把胸肌充分拉长，再用力撑起。
【发表评论】
|
|||||||||||||||||||
