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美体：简单美胸运动乳沟立现(组图)(5)http://www.sina.com.cn
2007年01月05日10:52 上海家庭报
点击图片，进入下一页   强化胸部曲线(新浪伊人风采配图) 推前运动 坐好后，两臂向前伸，手肘弯曲，两手相握并用力向前推，从1数到6后，再放松双手。可连续做几遍。
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