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健康：健康美女吃水果需要看时辰(组图)http://www.sina.com.cn
2007年01月08日18:12 《生命时报》
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水灵MM吃水果要看准时机(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。不过，吃水果的学问不仅仅在于“对症下药”，吃的时间也很有学问。有些水果适合餐前食用，可以刺激食欲；有些水果最好在餐后食用，可以帮助食物的消化和吸收；有些早上吃提神醒脑；有些晚上吃安神助眠……下面以几种常见水果为例，给大家讲讲如何正确把握吃水果的“时差”。
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