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美体：简单2动作让你挥别拜拜肉(组图)http://www.sina.com.cn
2007年01月12日12:55 人民网-健康时报
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紧致手臂让你看上去妩媚动人(新浪伊人风采配图) 当你挥手和朋友说“拜拜”时，有没有发现你手臂上的肉也跟着晃动呢？这晃动的赘肉被形象地称为“拜拜肉”，位于双臂内侧。在日常生活中，手臂是常常需要活动的，但是锻炼肱三头肌的机会却不是很多。以下两个简单的动作可以锻炼肌肉，绷紧松弛的肱三头肌，减去双臂多余的脂肪，与“拜拜肉”说拜拜。
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