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减肥：天然保健食品可能让你变胖妞(组图)(4)http://www.sina.com.cn
2007年01月14日13:35 新浪伊人风采
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保健食品选择需要明辨是非(新浪伊人风采配图，图片来源：大洋网) 怎么才能在保健食品选择上做到明辨是非呢？ 一旦你记住了基本的行业术语，辨别哪些才是食物的真实价值和哪些是虚构价值就容易的多了。可以把营养与保健说明比作是绿灯，理论上这些信息是可靠的；那些所谓的治疗功能宣称，像纯天然，就是黄灯了，所以就要谨慎的对待它们并加以研究了。通常情况下，检查营养成分(原料组成)能找到更多关于食品更多特殊信息。
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