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健康:学学女大学生 轻盈就是最美(组图)http://www.sina.com.cn
2007年01月17日15:02 《时尚健康》
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身体轻盈的感觉(新浪伊人风采配图,来源:金羊网) 美丽与健康的身体是大家共同追求的目标让我们一起行动起来 一切从控制体重开始。 专家建议女人应经常把大学里参加舞会的衣服拿出来试试,这样就可以估计出自己的体重增加了多少。因为对于女性来说,大学时代是身体最健康,生命力最旺盛的时期。 年轻,首先是身体轻盈的感觉 保持大学时的身材 肥胖所带来的危害比人们的想象大得多。因为脂肪细胞不仅产生大量导致Ⅱ型糖尿病的荷尔蒙,还能产生一种叫做原浆的物质,这种物质会促使心脑血管硬化,并引发其他一些不良疾病。过胖还增加人们患癌症的可能性,所以75岁以内的瘦人比胖人的死亡率低一半还多。
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