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保证不累的减肥运动(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年01月29日10:27 扬子晚报
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保证不累的运动(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 保证不累的运动： 大笑：大笑一百声所燃烧的热量跟划桨10分钟一样的多。 深呼吸：可以抒解腹部压力，避免胀气。 多睡眠：许多苗条美女，如潘妮洛普都认为，充足的睡眠是最佳的保养方式。
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