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减肥:5种美食越吃人越瘦(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年03月26日13:54 《时尚健康》


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食疗减肥(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

  冬瓜:味甘淡而性微寒,可以利尿消痰、清热解毒,《食疗本草》说:“欲得肥者,勿食之。”由于肥胖的人大多体内比较热,冬瓜的下气、清热功能有助于
减肥
,可以长期大量服用。

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