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另类减肥:1个周末劲减5斤(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年03月30日16:00 《好管家》

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减五斤出五招(新浪伊人风采配图,来源:tungstar)

  减五斤出五招

  生一场闷气:闷气一生,自然见啥摔啥,有利于加强运动,消耗

脂肪。同时精神的消耗会让你产生厌倦感,自然提不起食欲,减少了食品的摄入,这样下来减一斤没问题吧。

  GH提示:生闷气前,妥善安置家里的贵重物品。

  看一部恐怖片:深更半夜独自一人观赏,最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电,一惊一诧,冷汗直冒,浑身哆嗦,反复几次,出汗消耗体能排出毒素,哆嗦增加身体摆动,一场电影看下来再减一斤。

  GH提示:如果担心自己承受力有限,提前穿条纸尿裤以备不测……

  绝食一天:如果你够狠心、够坚定,甚至可以滴水不进。假装自己正坚守上甘岭,不但磨练了意志品格,再加上完全没有摄入,还可以逼出身体的水分,最少也减一斤吧。

  GH提示:手机要随身携带,万一体力不支栽倒在马路上也好及时拨打120。

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