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另类减肥:1个周末劲减5斤(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年03月30日16:00 《好管家》

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一个周末瘦5斤(新浪伊人风采配图,来源:金羊网)

  吹气球:吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用。

  两个浴缸洗澡:准备两个浴缸,一边45℃水,一边15℃水,轮流换着泡,据说放点绿茶渣效果更好。

  贴电话卡:理论是,磁性作用会调整血和气的流动,若是贴在穴道上就更能收到效果。以后电话卡里的钱用完了,千万把卡留着,也算是资源的整合再利用。

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