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临时抱佛脚 快速减肥小运动(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年04月27日11:31 上海家庭报
点击图片，进入下一页  和圆圆脸说再见(新浪伊人风采配图，来源：精品购物指南) 第四步：和圆圆脸说再见 将嘴巴最大限度地一张一合，带动脸部全部肌肉进行有节奏的运动，持续50次。 1.说10次“巴……呜”； 2.说10次“趴……呜”； 3.说10次“妈……呜”； 4.说10次“搭……呜”； 5.说10次“啦……呜”。
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