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美体:带粘液的东西最养颜(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年06月12日09:54 新浪伊人风采

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带有粘液的东西特别养颜(新浪伊人风采配图,来源:硅谷动力)

  生活中有很多简单的东西可以涵养水源,那些温和的、口味不太重的、新鲜且不加太多调料的食物都是好东西。

  带有粘液的东西特别好,比如猪蹄(炖的就好,麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅。但口味清淡的汤更好,因为它不会被当成水直接排出体外,而是留在身体里更长的时间。女人是滋补出来的,这真的是一点没错。

  另外,在空调房里当然要记得多喝水或是用加湿器(养一大缸鱼或种水培植物)。

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