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美体:体验双人瑜珈(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年09月12日14:09 羊城地铁报

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火辣曲线练出来(新浪女性配图,来源:国际在线)

  双人瑜伽可谓是最适合朋友和情侣的双人运动了。从本质上说,它和单人瑜伽是一样的,只是更强调两个人共同协作,完成一些单人无法进行或比较难实现的瑜伽动作。虽然每个练习者的身材、柔韧度不同,但彼此间的信任是完成双人瑜伽最重要的条件。双人瑜伽除了能唤醒自我,更能让我们学会和别人一起分享生活。

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