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美体：7种果蔬吃出丰胸细腰(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年10月11日08:59 解放网

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奇异果(猕猴桃)

　　5.奇异果

　　热量：30千卡/100克

　　奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

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