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美体：7种果蔬吃出丰胸细腰(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2007年10月11日08:59 解放网

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西柚

　　6.西柚

　　热量：60卡/个

　　西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

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