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美体：五个健康食谱让你安全减肥(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年10月19日00:16 39健康网
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吃出苗条身材(新浪女性配图，来源：国际在线) 食谱四： 早餐 牛奶燕麦粥一碗，肉松1勺，桂圆5个 中餐 熏鱼1块，凉拌豆芽胡萝卜海带丝1盘，红豆沙小汤圆1碗，大枣5个 晚餐 咸蛋1个，凤爪1盘，凉拌绿菜花，紫米粥1碗
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