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美体：让你成功减肥的4个秘招(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年11月02日00:08 39健康网
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蛋白质思慕雪减肥必备(新浪女性配图，来源：国际在线) 2. 外出就餐前，先喝一杯蛋白质思慕雪(一种牛奶+果汁饮料，可添加蛋白粉成“蛋白质思慕雪”)。可能蛋白味的思慕雪味道并不好，不过它可以让你饱一段时间，这样你就不会点很多菜了。
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