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美体：理想的减肥食品番薯(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年12月05日00:30 39健康网

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减肥注意营养(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　另外，由于番薯含有丰富的镁、磷、钙、维生素和亚油酸，对中老年人特别有益，能保持血管通畅和防止动脉粥样硬化。

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