心理健康测试：你有强迫症吗

　　文/冬虫夏草

　　STORY1 脑中出现奇怪想法

　　小雪是一位乖巧温顺的高中女学生.但近两个月来，她为了脑中出现许多的奇怪念头而痛苦不已。原来，她脑中会不断地出现想伤害他人和自己的怪异念头，看到有人走在她前面就想把人推倒，走到高处就想往下跳，看到刀子就想拿来刺伤自己等等。这些念头都是莫名其妙地浮现在脑海中，她自己难以控制，因此深感痛苦不堪。甚至她还感觉到，同学们都知道她有可怕的念头而处处看不起她……

　　STORY2 每晚检查门窗31遍

　　有位年轻女性，每晚都得先去检查门窗才能上床，而且检查一遍不放心，两遍不放心，三遍四遍五遍都不放心，非得足足检查31遍不可。多一遍不行，少一遍也不行，为什么刚好要31遍？她也不明白，只知道不这样做，人就会

　　非常焦虑。等她检查回来，她丈夫都已经睡着了。不消说，生活质量大受影响。

　　什么是强迫症？

　　强迫症的主要症状包括：强迫性思考(ob-session)或强迫性行为(compulsive)。

　　所谓强迫性思考(obsession)，指的是一种意念、情绪、冲动、感受，会突然进入患者的意识之中，反复出现。这类的思想通常是不受欢迎的、令人困窘的，患者会很努力想将这类想法、冲动排除脑海之外，却又难以做到。这种就是典型的强迫性思考。通常，越是社会不许可的想法，越容易成为强迫性思考：脱裤子、拿刀砍人、跳楼等等，都是很常见的主题。

　　强迫性行为指的是一种仪式化行为，患者会一而再、再而三地去执行它。虽然很清楚自己在做些什么，也知道自己做这些事情很无聊，但是就是无法克制自己。

　　正常人偶尔也会有类似的行为，比如检查门窗一两遍，但绝对不会检查到十几遍。明知道这些想法或行为虽然很无意义，却又无可奈何。患者多半不知道该怎么跟别人提起，也不好意思说，更不知道自己发生了什么事。即使说了，旁人多半认为他想太多，没事胡思乱想，不能体会他们的痛苦。患者起初会感到困窘、迷惑、害怕，慢慢就会越来越沮丧、忧郁。