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厨房6大美食吃哪瘦哪 冬季减肥不瘦都难(4)

http://www.sina.com.cn  2008年12月13日10:31   中华网

  瘦背冠军NO.1——葡萄柚

瘦背冠军NO.1——葡萄柚
瘦背冠军NO.1——葡萄柚(图 片来源:中华网)

  哪个女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢? !但背部和肩膀厚厚的女孩还真为数不少,而且这个 部位的赘肉还特别难减。其实,知道了原因再“下手”,就容易多了。背部赘肉的增加大多是因为体内血 糖被吸收,进而转变成脂肪,因此,想减掉它们就要从“糖”入手。这时,选择葡萄柚是再合适不过的了 。它不但热量极低,而且富含的特殊“酶”能影响人体吸收糖分的方式,使其不再轻易地转化成脂肪。留 个“美丽的背影”?没问题!

瘦背冠军NO.1——葡萄柚
瘦背冠军NO.1——葡萄柚(图 片来源:中华网)
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