Top9 总是对着电脑 它可能让你：视神经萎缩。

　　见招拆招：注意多吃红萝卜、西红柿等富含维生素A、C及蛋白质的食物。

　　Top10 常用滴眼液 它可能让你：角膜结膜被防腐剂损害。

　　见招拆招：看窗外、看白云，看植物，闭上眼睛做个白日梦，想想让自己最愉快的事情，让眼睛放松一下，更让自己越来越远离化学药品。

OL如何主动预防和消除“亚健康”

在办公桌旁有多种简单的健身运动可以尝试，稍微做几分钟就可能缓解压力、放松肌肉、恢复体力。 >>详细

九种方法把亚健康通通都吃掉

忙碌的生活，让白领出现大脑疲劳、情绪化等亚健康的威胁。当出现这些现象时，不妨采用对症饮食调理。 >>详细

避免亚健康 常对电脑吃什么最好

经常坐在电脑前的人群，合理安排休息时间，适当体育锻炼，还可研究一些健康的食品，可预防亚健康。 >>详细