17.不关电热毯睡觉:
抗御病菌的能力下降,易导致感冒。
18.储存睡眠:
人体只需要一定质量的睡眠,多睡不但睡不着,对健康也是无益的。
19.睡眠不足:
加速脑细胞的衰退。
20.透支睡眠:
白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡。
有时候,人的身体会有一些小病小痛,或许你觉得忍忍也就过去了。实际上,这些现象有可能正是你身体有病症在萌芽的暗示。 >>详细
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