舒唱老师：您好！
我是一个独身的女人，3年前我爱上了一个人。他也极其爱我。我们一直以来都在一起，3年来一点也没有变化。
我知道如果我们分手了， 我会失去生活的勇气。他表示坚决不会离开我。但我却知
道也许我们是注定要分开的。
但分开我却注定要崩溃。
是不是这样的深情即使再好，也不能要？
因为他有家。
kate
kate：您好！
其实你是知道答案的。如果你想独享爱情，请你不要爱上有家的男人；如果你想愉悦在平静的爱情中，请你不要爱上有家的男人。
生命是一个选择的过程。但是生命太短暂了，所以，在选择的时候，我们一定要格外的小心。省得一失足成千古恨，再回头已百年身！对女人而言，最摔不起跟头的是爱情。因为绝大多数女人都是缠绵能力有余，分离能力不足。望眼看去，有多少人在身体上虽然彼此分离了，心理上却还在缠绵着——爱恨交织，甚至在撒手人间的时候，还要再哀伤地叹息一声。真要说是死不瞑目了。
再者，就人的自私性而言，恐怕是需要独享爱情的。所以，才会出现，做着做着第三者就会不由自主地破坏了规矩，于是瞄准并滑向了“夫人”的位置，闹到最后，俩败甚至是三败俱伤。有点自制力的，也依然常常会握着手机不断地问自己：这个电话要不要给他打，打了之后会不会让对方烦？忍啊忍，忍啊忍，忍到最后还是控制不住地把电话拨了过去，换回的却是：怎么这么不懂事啊，没看我上班，忙着呢？！于是，“啪”地放下了电话。弄得你目瞪口呆。于是闷声问自己：这就是我所要的爱情么？
离开任何人你都不会失去生活的勇气。去试者学习和自己做朋友，试着学习独处。如果是害怕，那就看看自己怕什么？然后勇敢一些去面对它。当你明白和自己做朋友的好处之后，你会发现以前很多的事情做的都有些多余，都是在浪费生命。然后有一种动力让你很想改变自己，那份变化让游刃有余地活着；让你自主地把握自己；让你去选择而不是常常被选择；让你做自己心灵的主人。
自主--是一个渴望成熟和智慧的人一生的追寻！
舒唱(北京今雨来心理健康研究中心咨询专家)
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