专家支招：如何提高口服美容品的功效(组图)(5)

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口服美容品一般都会是针对胶原蛋白补充的(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　营养学博士王丹认为：

　　口服美容品最常见成分--维生素E、C，胶原蛋白，效果大不同

　　口服美容品一般都会是针对胶原蛋白补充的。胶原蛋白能让人体组织发挥连结、缓冲、保护的功能，人体皮肤、骨骼、牙齿，甚至眼睛中都有胶原蛋白，它也是我们肌肤弹性、紧实最攸关的因素。的确，口服胶原蛋白能刺激纤维母细胞增生新的胶原蛋白，但具体的功效性能够达到多少还有待研究认定。

　　而且，经过消化、吸收，最后能到达皮肤的胶原蛋白的数量也不能够确定。当然，口服胶原蛋白的效果可能要比外用好一些，所以在选择的时候一定要认准那些有比较长时间销售历史、口碑好的产品，而不可以偏信炒作。

　　至于维生素C凭借其卓越的抗氧化功能，成为近年来热门的美容佳品，通常有片剂和饮料两种形式，口服与外用都可以达到很好的效果。