六月,灿烂的阳光不但刺痛了双眼,同时紫外线对皮肤的伤害也很严重!哪怕待在室内,紫外线也会悄悄地穿透玻璃,肆无忌惮向你的面庞发起攻击!因此,“全年都要防晒”绝不是句耸人听闻的话,就算在阳春你偷了懒,在盛夏也要赶快行动起来!
让肌肤有抗晒能量
心水推荐:SOFINA苏菲娜UV防水防晒乳液
规格/价格:60ml/¥210.00
推荐理由:防水抗汗,持久防御强烈紫外线;美国FDA标准,紫外线防御效果已通过80分钟耐水实验。用后肤色均匀,易吸收,清爽不油腻。不含香料和色素,可作为粉妆打底。
方法描述:与紫外线的战斗一旦打响,肌肤就要耗费很高能量用以抵御侵害,而我们要做的是为肌肤鼓足劲,能量满满地应战。用什么来给皮肤鼓劲呢?当然是抗氧化物!使用含抗氧化物的面霜,多吃含抗氧化物的食品,都可以帮助皮肤躲避紫外线的侵袭。一般来说,富含维生素A、C、E及硒的食物具有很强的抗氧化功能,一些食物中所含的β胡萝卜素能使皮肤颜色轻微变深,从而更有效地避免阳光伤害。比如玉米油、葡萄籽油、葵花籽油等植物油,核桃、榛子、杏仁等干果,黄油、肝、鸡蛋、肥鱼,以及绝大多数的新鲜果蔬,都是不错的选择。
晒黑有道
心水推荐:Avene 雅漾清爽防晒喷雾SPF30+
规格/价格:200ml/¥248.00
推荐理由:此款为户外运动防晒的最佳伴侣, 具高倍防晒指数,特别运用化学与物理相结合的防晒成分,可全面抵抗紫外线UVB/UVA对肌肤的伤害,专为喜爱出游等户外活动者设计,十分方便外出携带。
方法描述:把自己晒成古铜美女是很酷,可是晒黑的同时别放任了紫外线对皮肤的侵害。总之,“裸晒”是万万使不得的,正确的方法是选用特制的有美黑效果的乳霜。这种乳霜会通过氧化表皮细胞而使你的皮肤呈现自然、迷人的古铜色,也可有效抗紫外线。不过你要记得定期去除死皮,否则的话,你的古铜色皮肤就有可能变成不伦不类的桔红色。