导语：按摩是保养肌肤最好的运动方式，他可以帮助全脸做“减龄运动”。所以美女们不要小瞧自己的十根手指哦，手是美容的最好道具，再好的按摩仪器也比不上了解自己的手，从你温热的掌心推出的就是一股股美容的暖流，让你获得与地心引力对抗的透明水润玫瑰肌。

　　1、按摩减缓浮肿与松弛的方法

按摩减缓浮肿与松弛的方法

　　用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊，缓解脸部的松弛与浮肿，其力度就像爱侣间开玩笑轻捏一样。为了不输给地心引力，要每天坚持练哦。

　　2、按摩“苹果肌”解决下半脸松弛

按摩“苹果肌”解决下半脸松弛

　　手掌按摩对松弛下坠的肌肤来说是很有效的。用双手的指肚抵在颧骨下的凹陷处，用四指的力量向这太阳穴方向推动。由于利用了两只手的温暖效果，红润和紧致的效果会更出众。

　　3、促进淋巴循环的按摩法

促进淋巴循环的按摩法

　　用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始，按压到耳后的咬合肌部位，促进淋巴循环。

　　4、缓解表情纹按摩法

缓解表情纹按摩法

　　想要消除额头横向皱纹，用指肚轻捏皱纹并沿着横向皱纹的方向，用拇指和食指左右挤压，以达到放松肌肉的效果。

上一页 1 2 下一页