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美肤：专家教你为沐浴缕上袭人香(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年06月25日15:32 《都市主妇》杂志
 Stephanie的叮咛 Stephanie的叮咛 泡澡时间宜在15-20分钟内：泡澡时可慢慢深呼吸，将芳香分子“嗅”入体内。 水温38oC以上：可加速排汗，适合感冒或欲排毒瘦身者。 水温29-34oC：此理想的温度可舒解身心的紧绷和压力，帮助睡眠。 糖尿病及心脏功能不佳者尽量勿泡澡，或以不盖过心脏高度的温水泡澡，时间宜在10分钟左右。 贫血或易晕眩者，泡澡后最好在浴缸边稍坐3分钟调节血液循环。
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