未雨绸缪 25岁“轻熟女”抗老PK赛(组图)

　　女人一过25岁，肌肤的状况就开始每况愈下，一年不如一年，让你连和别人近距离接触的勇气都没有了，这可不是危言耸听！虽然现在抗衰老技术越来越先进了，但是有些衰老问题还是很难攻克，对于这些衰老大敌，你一定要未雨绸缪，因为时光再难倒流。

衰老大敌，你一定要未雨绸缪

　　参赛年龄：22岁

　　成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多。

　　抗敌原理：

　　痘痘并不会自绝于脸上，我们首先要对症下药，看看自己到底长的是青春痘还是成人痘！

　　青春痘：人在青春期荷尔蒙分泌容易失调，尤其是男性荷尔蒙的比例占得比较多。加上皮脂腺分泌过于旺盛，过度分泌的皮脂加上脏污等阻塞皮脂腺囊，让细菌增加繁殖，从而引发细菌感染而造成发炎，形成青春痘。

　　成人痘：也称“后青春期痘痘”，与环境改变、压力、不良生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且多发于下巴、唇角附近的U形区。

　　成人痘6大成因

　　内分泌：内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。约有三分之一的女性在月经前会有明显痘痘恶化的现象，主要部位是下颚和两鬓。看中医调理一下内分泌会有很大帮助。

　　消化系统：比如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。这些你不在意的小问题会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，令你的嘴角、法令纹两侧出现痘痘。

　　压力：工作压力大、情绪不佳、生活没规律、睡眠不足都是成人痘的诱发因素。如果这些情况较长时间内没有得到改善，就会使人体内分泌紊乱，雌雄激素不平衡，由皮脂分泌的紊乱导致深层细胞组织的混乱。

　　食物：食物中以花生与青春痘的恶化最为相关，其次是油炸类、辛辣食物和巧克力等。

　　气候：是不是觉得在这个季节里痘痘有了死灰复燃的迹象？季节变换、温度骤然升高时，皮脂腺分泌异常便造成痘痘的突发。

　　药物刺激：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

　　五大妙招对抗成人痘

　　“成人痘”发生的肌肤通常油脂分泌已经减少，所以像对付青春痘那样一味控油，会让干燥的肌肤更加缺水，使得痘痘越来越多。

　　清洁最重要：为了防止毛孔堵塞，日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。定期去美容院进行角质调理也很必要，选择温和的磨砂膏清洁，有助于保持毛孔畅通和清洁。

　　保湿不能少：由于成人痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低，肌肤变得干燥缺乏活力而产生的，所以防止痘痘产生的首要任务依然是保湿功课。

　　防晒是关键：夏天防晒霜一定要选择清爽型，因为阳光会使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着，因此一款清爽到位的防晒品至关重要。

　　习惯要良好：首先在饮食结构方面，避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘，尽量少熬夜。不要挤压、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，这样只会让它恶化。清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。