未雨绸缪 25岁“轻熟女”抗老PK赛(组图)(8)

参赛年龄：25岁(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　参赛年龄：25岁

　　抗敌原理：

　　干燥是由于皮肤中的水分大量蒸发造成的，可油脂分泌并没有减少，所以保持水油平衡是轻熟女保湿的重点！

　　三大护理关键，定制护理计划

　　1.早睡早洗很必要

　　晚睡但不能“晚洗”的规律，同样适合面部肌肤。即使没有化妆，也需要深层清洁肌肤。熬夜导致的水油失衡，是晚睡产生的恶果，所以更要从生活中辅以正确的美容习惯给予弥补。

　　2.配套保湿大行其道

　　正确的保湿观念是必须由内层到外层，层层照顾的。由内而外，依序需要适度的清洁(避免使用过度刺激的清洁用品)、充足的水分 (化妆水、或是保湿凝胶)，以及适当的油分 (比如润肤霜、营养霜、保湿乳液等等)。

　　保湿护肤品并不能直接给皮肤提供水分而是通过保湿因子吸收空气中的水分造成局部湿润的小环境来滋润皮肤，比较常用的保湿因子是透明质酸，它与水分有很强的亲和力能敏锐地“抓住”干燥的空气中不多的水分。

　　3.膳食均衡，以内养外

　　多喝绿茶或清水，多吃含有抗氧化作用的蔬菜水果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素C。另外每天喝足8～10大杯水(20℃～25℃)也是保证肌肤健康的关键。

　　睡前平衡肌肤打造术

　　如果只是用温和的化妆水和保湿乳液恐怕对你已经干燥脱皮的肌肤没什么帮助了，你可以用这样的方法来拯救肌肤——首先用热毛巾敷一下肌肤，帮助肌肤的毛孔张开，5分钟之后，在干燥的地方涂上保湿的面膜，15分钟以后再洗去面膜。接下来，涂上一层薄薄的保湿精华液，由于精华液是浓缩成分，护肤效果可以直达细胞底部，最后涂上保湿的面霜来促进精华素的吸收。一觉醒来的时候，你的肌肤便会感受到难得的滋润。