中医告诉你 4条妙计让肌肤白里透红(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年07月12日10:57 《时尚健康》

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肌肤白里透红的诀窍--白天不吃感光食物(新浪伊人风采配图 来源:国际在线)

  4 白天不吃感光食物

  皮肤上有斑点,白天最好不要吃感光食物,以免接触较多的阳光照射,芹菜、菠菜、柠檬都属于感光食物。鉴于它们对身体的有益性,我们可以在晚餐食用。

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