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7招简单度假运动不给赘肉近身机会(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年08月08日18:23 39健康网
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度假也健身的三个理由 一来，要知道，你的身体渴望锻炼带来的健康好感觉呢，继续散散步、跑跑步、游游泳来获得这样的感觉吧。 二来，坚持原来的健身计划，可以为你带更加旺盛的精力和体能，养精蓄锐不正是为你继续工作拚杀做准备吗？ 三来，如果度假后发现自己比先前更苗条了，岂不乐事一件？
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