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秋天多食这四种美食 皮肤变滋润(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年10月11日10:33 羊城地铁报

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双海生津

  双海生津

  原料:海带100克,海蜇皮50克。

  制作方法:海带、海蜇皮洗净,海带加热制熟切丝,海蜇皮切丝,随后两者混和加入姜末、醋、糖、麻油调制而成。

  功效:润肺清热,补血丽容。对慢性干咳、咽喉炎等有益。

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