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美体：9招练就完美腿型做夏日短裙女王(组图)(7)

http://www.sina.com.cn 2008年05月25日12:20 《都市主妇》杂志

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9招练完美腿型做短裙女王－压腿式

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　　7压腿式

　　放松一下双腿，进一步让韧带因为抻拉而变得纤长些，试图将你的头部触碰到腿部。

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