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美体：9招练就完美腿型做夏日短裙女王(组图)(9)

http://www.sina.com.cn 2008年05月25日12:20 《都市主妇》杂志

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9招练完美腿型做短裙女王－放松练习

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　　9放松练习

　　趴着交替你的双腿，让经过了一通紧张锻炼的它们放轻松。

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