护肤精益求精 防晒也要先“挂号”(组图)(3)

　　朝九晚五型

　　日出而涂日落再抹

　　人群特征：“上班族”大多属于这一类型，上下班时会遭遇到阳光，白天大多是在办公室里。如果觉得你是“亚防晒人群”，那就大错特错了。早晨和傍晚的阳光看起来柔和，但实际上更“伤人”，因为其中会令人皮肤衰老的UVA更强烈。而办公室里的日光灯、电脑等释放的辐射，也绝对需要“防”。

　　挑选产品：不用挑选防晒指数特别高的防晒霜，SPF15-SPF30均可，长时间使用指数过高的防晒霜，容易给皮肤带来负担。质地也可以适当选取轻薄一些的，最好具有修饰肤色的功效，这样就能免去夏天再多用一层粉底了。

　　使用技巧：实际上，无论指数多高的防晒霜都要补涂，如果你是有耐心的人，一天可以涂3次，出门前、中午、下班前。如果你没什么耐心，也至少要早晚两次，晚上那次可以用带有防晒指数的粉饼扑补，同样有效果。